6 Vídeos para hacer un BUEN Calentamiento en Pádel y No Sufrir Lesiones
Reconócelo.A nivel amateur, sabes que el calentamiento en padel es fundamental, pero en la mayoría de las ocasiones te lo saltas.
El caso es que, por...
Qué COMER Antes de un Partido de Pádel:Consejos de SILINGO
Tan importante como practicar, entrenar y mejorar tanto en técnica como en táctica, puede representar tener una buena alimentación, no sólo en el pádel,...
5 Consejos sencillos para hacer bien los desplazamientos en pádel
Si tienes dificultades para tener la posición adecuada cuando vas a hacer un remate, te falta ese paso atrás, es que no estás haciendo...
La vestimenta adecuada para jugar pádel: todo lo que necesitas saber
¿La vestimenta adecuada para jugar pádel? Si eres un jugador de pádel, sabes que la ropa y el calzado que uses pueden marcar una gran...
12 Ejercicios para MEJORAR la Condición Física en Padel RÁPIDAMENTE!
Ejercicios para mejorar la condición física en Padel RÁPIDAMENTE! Resistencia, flexibilidad ,fuerza y coordinación. VIDEOS y explicación.
Jugar mejor al padel es uno de los...
Técnicas y trucos para mejorar en el pádel
Intentar mejorar nuestro juego en el pádel y avanzar hacia un estilo más profesional, requiere constancia y paciencia. Por eso, hoy hemos decidido recopilar...
Entrenamiento en pádel: 7 ejercicios fáciles para mejorar en el juego
El entrenamiento físico puede ser tan importante, si no más, que jugar partidos y recibir clases si se quiere mejorar en el pádel. Es...
Beneficios de jugar Pádel
Como todos los deportes, el pádel trae consigo múltiples beneficios para la salud y el cuerpo. No es solo un método de entretenimiento, sino...
Pádel, entrenamiento para mejorar la fuerza del golpe
Una de las características que deberíamos tratar de reforzar o entrenar, para comenzar con el pie derecho dentro de este hermoso deporte es sin...
Anticipación motriz, claves para jugar bien al pádel
Vamos a tratar de dar un repaso por cuáles deberían ser las características que deberíamos reforzar o entrenar si queremos comenzar a practicar este...
Pádel femenino, su evolución
Se podría decir que el crecimiento del pádel masculino y femenino se dio en conjunto. En cuanto a la evolución del pádel femenino, éste...
Alimentación para jugadores de Pádel
Como personas dedicadas al deporte sabemos que se necesitan ciertos nutrientes para mantener un estado óptimo tanto físico, como mental. Además de una buena...
Movilidad en el pádel, sinónimo de dominación de juego
Hoy queremos hablarte de un aspecto decisivo en el juego, que es la importancia de la movilidad. Sin dudarlo, en los jugadores amateurs es...
Los mejores trucos para mejorar tu juego
Todos los que practicamos pádel sabemos que la meta principal es ir mejorando nuestro juego. Es fundamental ir aprendiendo nuevas técnicas y golpes que...
Consejos para recuperarte físicamente luego de un partido de pádel
Una de las principales cosas a tener en cuenta para tener una vida deportiva plena y saludable son los cuidados pre y post ejercicios...
Golpes básicos de pádel para principiantes
Cuando empezamos en el mundo del pádel todo nos suena a chino y mucho menos sabemos cuáles son los golpes que tenemos que hacer,...
[VÍDEO] Preparación Física, Diseño de Ejercicios y Maquina Lanzapelotas
Preparación Física, Diseño de Ejercicios en la pista y ejercicios con Maquina Lanzapelotas de la mano del preparador Manu MartinHoy os dejamos con...
Videos de Entrenamientos Profesionales de Padel
Si miras nuestra sección de vídeos de pádel, entenderás nuestro artículo “Las Mejores Clases de Pádel Online son…Gratis!”.Internet no sólo nos permite aprender y...
Videos de Entrenamiento de Padel Profesional de Belasteguin y Lima 2015
En el 2015, como ya se anunció tras la ruptura de Belasteguin y Juan Martin Díaz, la nueva pareja formada con el Bela y...
Tips para Mejorar la Flexibilidad en Pádel [VÍDEOS]
Para rendir en un partido de pádel, no sólo es necesario tener una buena técnica y estar bien posicionado.La condición física y aspectos como...
¿Merece la pena dar clases de pádel?Teoría y practica
Si ya hemos hablado en otro post de las clases de padel online, es decir, aprender a jugar al pádel desde tu silla o...
Miguel Sciorilli: “Actualmente el circuito está durísimo”
Miguel Sciorilli es uno de los entrenadores de pádel de mayor prestigio.Siempre con su ordenador portatil a cuestas y su cuaderno, ha estado siempre...