Seguro que te has preguntado, cuando todo lo tenías perdido, cómo podrías remontar el partido que vas perdiendo.
Estás compitiendo, poniendo todo de tu parte, con un gran esfuerzo físico y mental, pero las cosas no salen como tu esperabas.
Pero algo falla.
Puede que no empecemos con la intensidad necesaria, o no hayamos hecho ejercicios de calentamiento, o realicemos golpes a los que nos estemos acostumbrados o sencillamente, hoy no es el día…
Remontar el partido y cambiar el rumbo necesita un tiempo de análisis de qué estamos haciendo mal y qué bien…
Cómo remontar un partido de pádel que se está perdiendo.
1.-Actitud Positiva.
Si no cambias de mentalidad, todo va a seguir igual.Lo primero que tenemos que pensar es que es posible salir de esa situación.Si no logramos pensar eso, será imposible.
Todo esfuerzo lleva una recompensa…mayor o menor, pero en tí está que sea lo mayor posible.
2.-Analiza qué es lo que mejor se te está dando ese día.
A lo mejor tienen un gran remate, pero hoy no es el día.
Eres muy bueno defendiendo , pero hoy estás fallando mucho.
Piensa en esto.
Tomar más la red , para estar más tiempo en la red y no en el fondo defendiendo.
Son sólo ejemplos.
Muéstrale al mundo quien eres. Controla el tempo. Domina el partido #SmashYourWeekend pic.twitter.com/e3pmWQDa1r
— adidas padel (@adidas_padel) 11 de junio de 2016
Analiza…Decide….Actúa…
OJO!…Haz cosas diferentes…sólo si estás capacitado para hacerlas…Si necesitas rematar y no es lo tuyo es absurdo arriesgar en un momento en que debes asegurar.
3.-Vuelve a analizar tu rival.
¿Qué le está saliendo bien?,¿Hay algo en lo que falle y en lo que pueda atacar?
Déjate de excusas.La red está a la misma altura para todos…y la malla también…Y no.No se pierde por mala suerte!
4.-Refuerza el éxito
Las conductas positivas, el éxito, los buenos golpes y jugadas con refuerzos verbales…el «Vamossssss» de Rafa Nadal….por ejemplo…
5.-Evita la autocrítica respecto de tu juego y mantén una actitud positiva siempre con tu juego y el de tu compañero.
Ejemplo de cómo se puede remontar un partido de pádel
En el WPT Valencia 2016 se jugaba el partido entre Miguel Lamperti y Juani Mieres contra Gaby Reca y Juan Lebrón.
El primer set cayó de lado de Reca-Lebrón con 3 roturas de servicio y una Gaby Reca que era de otra galaxia.
A partir de ahí, Lamperti y Mieres tiraron de experiencia, hicieron su partido, el que les convenía, provocaron prisas y errores a la pareja contraria, y terminaron imponiéndose por 3/6, 6/4 y 6/2.
Mira el vídeo…
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